Cours de Yoga réguliers

Cours de Yoga et méditation Studio 7 Genève

Début des cours : lundi 13 septembre 2010

Horaires :
Lundi: : 18h15 - 19h15 : Yoga normal.
Jeudi: 18h00 - 19h00 : Yoga normal.
Vendredi: 18h00 - 19h30 : Yoga avancé.
Samedi:: 16h00 – 18h30 : Worshop de Yoga ou Sadhana.
18h30 – 20h00 : Méditation.

Lieu: Studio 7 - Rue Cherbuliez 7 - 1207 – GE
Il est conseillé d’arriver 15 minutes avant le début des cours.
Bus et parkings à proximité.

Niveau et progression cours normal : la semaine 1 du mois, il vous est proposé un cours idéal pour débuter. Ensuite le niveau augmente au fil du mois et repart à 1 le mois suivant. Ainsi de suite… Chacun fait bien entendu les postures qui correspondent à son niveau.

Plus d^’infos : flo.lacaze@gmail.com ou 076.203.77.33.
Pas d’inscription préalable nécessaire. Les cours ont toujours lieu.
Pour les cours du samedi, il est conseillé de consulter la rubrique : Agenda.

Les samedis de septembre de 16h00 à 18h30
- 04 : Workshop : Yoga et postures de souplesse.
- 11 : Workshop : Yoga du dos.
- 18 : Workshop : Yoga et gestion des émotions.
- 25 : Sadhana.
Attention : la méditation n’est plus incluse.

Prix :
Abonnements mensuels cours de Yoga :
- 1 cours normal par semaine : 100 FS (25 FS le cours).
- 2 cours normaux par semaine : 176 FS (22 FS le cours).
- 1 cours avancé par semaine : 120 FS (30 FS le cours).
- 1 cours normal + 1 avancé : 190 FS.
- Les 3 cours : 210 FS. Méditation du samedi offerte.
- Séance isolée cours normal : 30 FS.
- Séance isolée cours avancé : 35 FS.
- Séance d'essai normal (nouveaux élèves) : 15 FS. Avancés : 20 FS.

Les samedis :
- Workshops ou Sadhana : 55 FS la séance + 15 FS si vous participez à la méditation.
- Méditation : 25 FS la séance. Abonnement mensuel : 80 FS. Gratuite avec l’abonnement 3 cours.

COURS DANS LES FITNESS

Même programme dans tous les Clubs, durée 1h00.

Pas de cours les matins du 01.09 au 08.09.2010


Harmony Balexert

- Mardi 17h30 - Silhouette Wilson www.silhouette.ch Tel : 022.732.80.50

- Mercredi 9h30- Silhouette Charmilles www.silhouette.ch Tél : 022.345.14.80

- Mercredi 19h30 – Silhouette Wilson www.silhouette.ch Tel : 022.732.80.50

- Jeudi 10h00 – Silhouette Maunoir www.silhouette.ch Tél : 022.786.18.22